Matrassen

Nieuw matras kopen?

Matrassen vormen de basis voor een goede nachtrust. Het matras is immers waar je hele lichaam op ligt en steunt. Als het matras niet deugt, kun je het beste beddengoed ter wereld hebben, maar slaap je nog steeds niet goed en comfortabel. Er zijn behoorlijk wat verschillende soorten matrassen. Het is de bedoeling dat je er een kiest die past bij wat jouw lichaam nodig heeft. Heb je/heeft u een partner die iets heel anders nodig heeft dan jij/u? Kies dan altijd voor twee aparte matrassen (en eventueel ook losse toppers als je een boxspring hebt). Een matras dient te zorgen voor voldoende ondersteuning van de belangrijke lichaamsdelen en draagt bovendien sterk bij aan de uitstraling van het bed dat je/u hebt staan.

Functie, type en vulling van matrassen

Voor wie er niet in thuis is, is het totaalplaatje van een matras nog best ingewikkeld. Ten eerste is er onderscheid tussen een traditioneel bed met lattenbodem en een boxspring. Een lattenbodem is bedoeld om een standaard matras op te leggen, meestal met pocket veren. Het pocketvering matras vertelt iets over het binnenwerk in de matrassen, dat er door middel van veren voor zorgt dat je de juiste ondersteuning voelt wanneer je in slaap valt.

Als je een boxspring koopt of hebt, bestaat dit uit enkele onderdelen: • De matrasbodem • Het matras • Een topper ook wel topdek matras genoemd.

De samen stelling van matrassen voor boxsprings is heel anders dan van de standaard pocketvering matras en kent meerdere opties. Er zijn meerdere materialen mogelijk voor het matras zelf en dan is er nog keuze als het aankomt op de vulling:

-schuim -vering -latex

Bovenstaande keuzes hebben effect op hoe zacht of juist stevig een matras is. Dan is er dus ook nog het topdek matras en ook daarin heb je weer verschillen zacht, medium of stevig en wat de vulling is van het topdek matras. Alle juist keuzes maken voor een comfortabele boxspring voor jou en je eventuele partner is dus een ingewikkelder proces dan voor een bed met lattenbodem. Het is echter wel de moeite waard, aangezien een boxspring comfortabeler en kwalitatiever slaapt.

Welke matras vullingen zijn er en wat zijn de eigenschappen?

Boxspring matrassen zijn dus niet bepaald rechttoe rechtaan. De vulling en de effecten daarvan zijn anders, hoewel er natuurlijk ook overlap van eigenschappen kan zijn. Er zijn nog enkele andere opties, maar als het aankomt op kwalitatieve en de meest gekozen vulling voor een boxspring matras, zijn er de volgende opties:

1. Schuim

a) Koudschuim Dit betreft doorgaans polyurethaanschuim, PU. Het wordt ook regelmatig HR PU schuim genoemd, HR staat voor High Resilience, dus veel veerkracht. Dit is schuim met een hoge dichtheid die van betere kwaliteit is dan gewoon PU schuim. Een koudschuim matras heeft een open structuur, die bijdraagt aan goede ventilatie en koelte. Dat laatste staat overigens niet in verband met de naam koudschuim, dat slaat terug op hoe koudschuim gemaakt wordt. Vocht wordt geabsorbeerd en ook weer verdampt. Het is een matras vulling die een verkoelend effect heeft. Dankzij de stevigheid en hoge veerkrachtigheid van deze vulling is het gemakkelijk om van je plek te komen en je om te draaien. Vooral op leeftijd of bij bepaalde lichamelijke klachten kan dit type vulling voor het matras dus extra prettig zijn. Een koudschuim matras gaat lang mee en is van alle vullingen de beste optie voor mensen met meer lichaamsgewicht.

b) Traagschuim Dit is dus ook een schuimsoort, maar is minder stevig dan koudschuim. Traagschuim maakt als het ware de vorm van je lichaam in het matras en is daardoor zachter. Als je op school of voor uw/je hobby met oasis/steekschuim hebt gewerkt, dan kun je je een redelijk beeld vormen van de werking van een traagschuim matras. Dit materiaal vormt zich naar je lichaam, er wordt haast een mal gemaakt. De grote voordelen zijn dus dat je lichaam op maat ondersteund wordt en dat je weinig drukpunten ervaart. Zeker met gewrichtsklachten kan dit cruciaal comfort zijn. Ten opzichte van koudschuim zijn er enkele opvallende verschillen: traagschuim veert juist totaal niet snel terug, het behoudt redelijk lang de ‘mal’ vorm die jouw lichaam achter laat. Traagschuim ventileert goed, maar minder goed dan koudschuim. Dit komt doordat de cellen van de open structuur van traagschuim door de vervorming van het matras dichter gedrukt worden.

2. Vering

Misschien is het niet voor iedereen meteen duidelijk: als er wordt gesproken over veren met betrekking tot een matras, gaat het nooit om dier gerelateerde veren (zoals wel het geval is bij de vulling voor dekbedden). Het gaat kenmerkende om het volgende:

a) Pocketvering Dit komt zeker niet enkel voor in de standaardmatrassen voor een bed met lattenbodem. Ook matrassen voor boxsprings worden gevuld met pocketveren. Dit bestaat uit metalen springveren die afzonderlijk in een soort zakje of gaasje gehuld zijn. Daardoor werken ze afzonderlijk van elkaar. Hoe meer pocketveren, hoe beter de ondersteuning. Bepaalde gebieden worden in een variatie van veren gemaakt, zodat hier extra comfortabele ondersteuning geboden wordt.

b) Bonnelvering Dit type vering is aan elkaar verbonden en zitten dus niet zoals bij pocketveren in aparte zakjes. Bonnelvering wordt een stuk minder geadviseerd en gekocht, omdat het simpelweg van mindere ondersteuning en dus minder goede kwaliteit is dan pocketvering. Het verschil tussen de druk die op een bonnelvering komt en de ondersteuning die het kan bieden is veel groter dan bij pocketveren. Deze kunnen in principe evenveel steun geven als dat er druk op staat.

3. Latex Dit is gemaakt van een natuurlijk of synthetisch rubber dat rekbaar en soepel is. Het vormt zich dus naar het lichaam en een matras met latex voelt heerlijk comfortabel aan. Een andere positieve eigenschap is dat het anti-allergisch is. Een veel voorkomend, maar niet altijd geldend, nadeel is dat latex relatief slecht ventileert en dus een warmer matras is. Dit zou kunnen leiden tot meer zweterigheid.

Is een duurder matras altijd beter?

Er zijn diverse testen gedaan met proefpersonen en dure en goedkope matrassen, onder andere door de consumentenbond. Dit ging echter wel maar om één nacht slapen op een bepaald matras en met slechts een tiental proefpersonen. In de regel kun je doorgaans uitgaan van het volgende:

Een duurder matras is kwalitatief beter, maar sláápt niet voor iedereen beter.

De prijs zegt niet zozeer definitief iets over de slaapkwaliteit, maar wel over de levensduur en kwaliteit van de materialen. Daar betaal je dan ook voor. Het hoeft echter niet te zeggen dat iemands slaapbehoefte er ook bij aansluit. Maar als er kwalitatievere materialen gebruikt zijn voor het matras, met eigenschappen die feitelijk gezien resulteren in meer comfort en minder negatieve neveneffecten (zoals te warm, te koud, bacteriën e.d.), is het matras automatisch duurder in aanschaf. En het gros zal de voordelen ervan ook werkelijk ervaren. Maar wat iemand nodig heeft is dus heel persoonlijk. Een matras kan kwalitatief heel goed zijn, maar als alle factoren precies fout zijn voor die ene persoon, zal de ervaring volkomen slecht zijn. Denk aan:

• Een te hard of juist zacht matras voor de betreffende slaaphouding. • Warmte vasthoudend materiaal, terwijl iemand het snel (te) warm heeft. • Niet anti-allergisch, terwijl dit wel moet. • Te veel of te weinig vering naar behoefte