Blog
-
Niet uit bed kunnen komen: waarom niet en hoe wél?
Kun jij ’s ochtends niet uit bed komen? Druk je talloze keren op snooze en zou je het liefst urenlang blijven liggen in je (warme)...
-
De betekenis van dromen - Deel 2
Je dromen herinneren is een uitdaging op zichzelf en dan is het vaak zo dat ze ook nog vervagen naarmate de dag vordert. Heb jij...
-
De betekenis van dromen - Deel 1
Dromen: ze zijn mysterieus, leuk, indrukwekkend, verbijsterend en soms supereng, maar wie weet daadwerkelijk de betekenis van dromen? Sinds mensenheugenis proberen we (onze) dromen te...
-
Tips om kinderen een kamer te laten delen
Een onderwerp dat niet vaak aan bod komt, is kinderen die een slaapkamer delen. Sommige gezinnen hebben geen keuze, andere wel. Maar wat als je...
-
Feit of fictie: slaap je niet, dan rust je toch?
Soms liggen we in bed en kunnen we geen slaap vatten. Een vraag die veel mensen op dat moment stellen, is: hoeveel doet het voor...
-
7 Tips tegen bedplassen bij kinderen
In bed plassen kan een gênant probleem zijn bij kinderen, maar het is eigenlijk heel gewoon. Volgens de laatste onderzoeken plast 15% van de kinderen...
-
Welke slaaphouding is het beste en waarom?
Veel mensen gaan slapen zonder erbij na te denken over wat de beste slaaphouding is. Velen geloven zelfs dat hoe je slaapt niets te maken...
-
Hoe vaak je bed verschonen en hoe beddengoed wassen?
Kleding wassen verloopt ietwat automatisch zodra de wasbox vol is of je bijna niets meer hebt om aan te trekken. Je bed is echter altijd...
-
Hoe je beter kunt slapen tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van een moeder veel veranderingen en kan ze zich vaak uitgeput voelen. Juist daarom is het in deze tijd...
-
Wat gebeurt er met je lichaam tijdens een diepe slaap?
Er is veel wat we niet weten over slaap. Wetenschappers stellen nog steeds vragen zoals waarom we slaapcycli hebben, waarom we dromen en waarom mensen...
-
Welke stoffen slapen fijn bij een gevoelige huid?
Er zijn verschillende soorten stoffen die in beddengoed, zoals lakens, kussenslopen, dekbedovertrekken en plaids, worden gebruikt. Het kan door al die keuzes een beetje ontmoedigend...
-
Wat is de beste kleur om in te slapen?
Waar je elke nacht je hoofd neerlegt, speelt een cruciale rol in de kwaliteit van jouw slaap. Ja, een matras is een essentieel onderdeel van...
